溪頭三日遊 (上) 探索自然萬物的脈動生機

暫時放下手邊的忙碌，與好友相約搭上台灣好行前往南投。隨著海拔高度攀升，車窗外的空氣濾掉了塵囂，開始變得純淨而清新。這次溪頭之旅，讓我們在三天兩夜的每個呼吸裡，練習與大自然共處，讓身心在慢活時光裡，得到溫柔的修復。

搭乘台灣好行來到溪頭，是輕鬆方便的好選擇。

溪頭自然教育園區
官網：www.exfo.ntu.edu.tw
地址：南投縣鹿谷鄉森林巷９號
電話：(049) 261-2210
時間：7:00 起開放入園，17:00 後停止入園。

入園不久，即可看見雲杉樓。採用當地木材與木構設計，搭配大片通透的落地玻璃，讓室內與山林間更自然的融合。

走進大廳，由台灣杉原木橫臥而成的接待櫃檯，保留了木材原始樣貌和紋理，令人眼睛一亮。撲鼻而來的杉木香令人安定，讓這裡不只是飯店，更像是一個能讓人與山林共呼吸的家。

雲杉樓選用台大實驗林的木材改建，以在地綠建材落實環保，讓建築成為自然環境的一部分。

取材溪頭在地台灣杉與玻璃結合而成的櫃檯，令人眼睛一亮。

我們搭乘付費的接駁專車直抵大學池，在販售部享用午餐安頓好身心之後，再正式邁開步伐，開啟這趟森林之旅。

大學樓站設有電動接駁車，可直達大學池站。

除了搭乘接駁車，也可步行前往大學池。

大學池站設有販售部提供餐點，一旁備有齊全的廁所。

大學池的拱橋倒映在池面上與藍天白雲融為一體，優美靜謐如畫。

拱橋取材自當地孟宗竹搭建而成

岸邊時光緩，林中猴戲歡

午後，紅面番鴨悠閒的在岸邊棲息，目光則隨著魚群歡快地在水中來回追逐。而打破這份安靜的，是穿梭於林間的台灣彌猴和伴隨遊客發現「失物」後又驚又惱的笑罵。場面混亂又逗趣，引來人群關注，為寧靜的午後增添不少歡笑。

紅面番鴨在池邊休憩

調皮的台灣獼猴們在樹林間攀爬搶食與玩耍

路徑多樣，皆為心之所向

走在園區內可以發現，大學池附近有三種路徑：包含平緩易走的柏油林道、自然野趣的原始步道，以及柔軟有彈性的木屑步道。其實只需順著身體的節奏，選條自在的路，沉浸在森林之中即可。

柏油路林道 (左)、步道(中)、木屑步道(右)，可依身體狀況，選擇適合的方式。

善用登山杖能保護膝蓋，讓山林健行更輕鬆、更安全。

初春透芽，金箔脈絡悄然閃耀

不同於秋日的蕭瑟，初春的青楓新芽微透。當陽光灑落，金箔般的脈絡在杉林間閃耀，展現躍動的生命力。

在三月暖陽照射下，勾勒出一片片金箔般的是青楓新葉 (青楓別名：槭樹)。

青楓葉子是左右相對而生，與楓香的互生有所不同。

園區內設有各式的涼亭，累了可以喝喝水休息一下。

行走之間，腳邊世界同樣精彩

裂葉秋海棠與狹葉樓梯草在石縫中交錯，處處透著濕潤的生機。在滿是綠意的山林中，偶爾冒出的巴西水竹葉小白花，顯得格外醒目。

裂葉秋海棠是潮濕山區常見的森林地被植物

分枝與葉片交錯重疊，形似一層層的樓梯，故名狹葉樓梯草。

巴西水竹葉的頂端會綻放純白的三瓣小花

位於森林裡的青年活動中心，是穿梭林道後的一處休憩角落。

以茶香褪去疲憊，讓甜潤撫平身心

在短程的探路之後，我們折返雲杉樓取過房卡，卻不急著進房。而是隨著香味，走進一樓的 Hovii Cafe 森林咖啡廳裡享用午後點心。回甘的冷萃紅茶與青心烏龍，搭配現烤外酥內軟的 Hovii 熊雞蛋糕。在茶香與甜潤的交織中，緩解了今日的疲憊。

冷萃茶與 Hovii 熊雞蛋糕茶點

大草坪上有付費的攀爬課程，不只練體力，更是結合腦力與心理素質的全身心挑戰。

杉木環繞的漢光樓設有電梯，適合銀髮長輩入住。

挑高空間與大面積玻璃設計，將光線及戶外綠意自然的引進室內。

房間設有臥榻，窗外就是巨大杉木，能以超近的距離來觀賞自然生態。

在地素材，譜出一場舌尖上的山林交響

今日選擇自助式晚餐，要來品嚐新鮮的在地風味。晚餐採用南投在地食材與有機種植蔬菜，包含鴻禧菇、筍子、梅子…等。不管是超香的孟宗竹筍香菇飯、清爽的素食福袋，還是鮮嫩的肋排與海鮮，每一口都能吃出食材的原味。而最後一定要來碗甜品豆腐腦，加上些許的紅豆和綠豆，那種滑嫩到極致的口感，讓人直想一碗接一碗！

餐廳搭配大片落地窗，擁有絕佳的山景視野。

挑高的木造空間設計，打造溫暖自然的用餐環境。

自助式晚餐精緻多元，也有新鮮的南投在地農產，即使是長輩或健康飲食的人也很適合。

滑嫩到極致的甜品豆腐腦，非常好吃，值得推薦！

感官覺醒，夜探森林精靈的祕密

當夜幕完全籠罩之際，我們緊跟著導覽老師的腳步，開啟夜間生態探索之旅。最先敲開感官的是曼陀羅花香。那香味與百合的清雅不同，是一種更為醇厚、近乎濃稠的幽香，像是森林為夜晚點起的薰香，沈穩而神祕。

隨後，是這場探險的重頭戲：尋覓大赤鼯鼠的蹤跡。三月的闊葉林剛吐露鮮嫩的芽尖，這對夜行性飛鼠來說，正是誘人的森林盛宴。我們屏息仰望，視線穿梭在參天的樹冠層中，耳畔傳來飛鼠「嘰——」的鳴叫聲和老師的指引。就在那一瞬間，眼角餘光掠過一個輕盈的黑影，在林間劃出一道優美的弧線，這位小小主角終於現身了。而我們在這樣的黑夜中，捕捉到了轉瞬即逝的幸運。

大家仰頭隨著導覽老師尋找著飛鼠的蹤跡

在驚喜過後，我們停駐於高聳的杉木之下。聽老師述說杉木群在森林裡紮根以及守護這片土地的故事。此時，濃霧悄然入林，為整座森林披上神祕的紗，也為今天的行程畫上圓滿的句點。今晚，在森林的擁抱中入夢；明天，我們將再次出發，遇見更多動人的風景。

溪頭福華渡假飯店
入住方案：森林浪時 Day (Long Stay)
活動連結：www.howard-hotels.com.tw
地址：南投縣鹿谷鄉森林巷12號 (園區內)
電話：(049) 261-2588
住宿期間享有：
★ 溪頭自然教育園區門票
★ 餐飲兌換抵用券 (冷泡茶＋Hovii 熊雞蛋糕)
★ 每晚 20:00 夜間導覽１HR
★ 森林植感 DIY 體驗活動 (逢週六及國定假日)