糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ，是種內分泌疾病。胰島素分泌不足或身體未能有效運用胰島素，影響血糖調節令血糖過高。當血糖超過腎臟負荷，血液的糖分會經由尿液排出，故稱糖尿病。前期是可逆轉的，研究證實，改善不良生活型態，可以降低五成以上糖尿病的發生風險，做好體重和腰圍控制，定期檢查自身的血糖值是否超標，才能有效預防糖尿病的發生。

(資料來源：衛福部)

本道題目共有4個問題，檢測一下自已對於罹患糖尿病的前兆，是否瞭解吧！

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1/4題
Q.糖尿病的均衡飲食包括下列哪個選項：

1.高熱量食物

2.低熱量食物

2/4題
Q.糖尿病的均衡飲食包括下列哪個選項

1.高纖維食物

2.低纖維食物

3/4題
Q.糖尿病的均衡飲食包括下列哪個選項

1.高醣份食物

2.低醣份食物

4/4題
Q.糖尿病的均衡飲食包括下列哪個選項

1.高油脂食物

2.低油脂食物

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